Influensavaccination på TEAM Hälsa
Hälsoprofilsbedömning
Hälsoprofilen (HPB) ger dina medarbetare en möjlighet till att reflektera över sin egen livssituation för att synliggöra och möjliggöra realistiska val och vanor som påverkar sin hälsa.
Genom personligt samtal medvetandegörs egenansvaret för individens hälsa. Samtalet fokuserar på dina hälsovanor, hälsoupplevelser, och dina ambitioner. Därefter genomförs blodtrycksmätning, vi tar din vikt, längd, midjemått samt ett submaximalt arbetsprov på cykelergometer. Din livsstil, dina ambitioner och dina mätvärden ligger sedan till grund för en realistisk målsättning.
Hälsoprofilen kan även användas som metod för er som vill jobba med hälsa på företagsnivå. Genom att sammanställa statistik – utan att individuella värden kan spåras – får ditt företag en aktuell analys kring hur hälsoläget ser ut hos personalen. Utifrån sammanställningen utarbetas åtgärdsförslag på hur ni kan påverka hälsoutvecklingen på företaget genom att satsa såväl förebyggande som vårdande.
Alla friskvårdspedagoger arbetar under tystnadsplikt och inlämnade uppgifter samt det som tas upp i samtalet behandlas konfidentiellt.
Sjukvård/remitteringar
Vår mottagning med läkare och sköterskor servar dagligen våra företagskunder med såväl tidsbeställda tider som akuttider, samt telefonrådgivning. Mottagningen är bemannad 5 dagar i veckan. Hos oss kan du söka för de flesta symptom, arbetsrelaterade såväl som icke arbetsrealterade. Vid behov remitterar vi till provtagning, röntgen och specialistmottagningar. Våra läkare arbetar även med rehabilitering och samverkar med försäkringskassan och arbetsplatsen vid dessa ärenden.
Priser

Träning för dig i Göteborg och Mölndal
Vi brukar få höra att vår träningslokal upplevs som professionell med en ”hemma-hos-känsla”. De som tränar hos oss tycker att vår träningslokal är en av de bästa. Det gör oss stolta.
Målet med vår träningslokal är att du som tränar här ska utvecklas. För att utvecklas utmanar vi dig, som tränar hos oss, att svara på två viktiga frågor: ”Vad är dina mål med din träning?” ”Varför är det viktigt för dig att uppnå dina mål? ”. Svaren ger oss möjlighet att skapa ett skräddarsytt träningsprogram för dig så att du kan nå dina mål. Vi jobbar på ett personligt sätt för att matcha just dina behov och önskemål.
Det är viktigt för oss att erbjuda dig den bästa träningsrådgivning du kan tänka dig. Därför håller vi koll på den senaste forskningen och hämtar information från de bästa träningscoacherna i världen, allt för att du ska veta att den träning du utför hos oss ger resultat.
Vi är träningsanläggningen som utvecklar dig som är elitidrottare likväl dig som aldrig har tränat i en träningslokal tidigare. Vi är träningsanläggningen som passar dig som vill få upp flås lika bra som dig som vill träna upp styrka. Vi är träningsanläggningen för dig som söker professionell hjälp med att nå resultat med din träning!
I vår träningslokal finner du allt från konditionsmaskiner till fria och funktionella redskap i form av hantlar, TRX-band, Sandbags, Kettlebells och skivstänger. Vi har även träningsmaskiner som du kan träna igenom kroppen med.
Namnet TEAM Hälsa är inte en slump. Med vårt rehabteam i form av våra naprapater, vår sjukgymnast och kunniga träningspersonal är vi också stället för dig som behöver rehabilitera en skada och förebygga framtida problem.
Kom gärna och provaträna i vår träningsanläggning, en av stans trevligaste. Här kan du provträna gratis 3 gånger under en vecka. Kort och gott är vi säkra på att du som letar träning i Göteborg och Mölndal kommer att hitta vad du söker här på TEAM Hälsa. Hos oss är alla är välkomna.
Öppettider träningslokal: alla dagar 06:00 – 22:00.
Kontakta oss
Ta kontakta med oss idag så att vi kan berätta vad vi kan göra för dig.
Du når oss på
031-723 28 00 eller på

Vår träningslokal
Vi har en träningslokal med fullt utbud av träningsmaskiner och fria vikter. Det du behöver träna, det kan du träna hos oss! Här kan du köra konditionsträning på löpband, cyklar, X-trainers eller roddmaskiner. Här kan du också träna med både fria vikter och i maskiner. Vi har flera funktionella redskap så som Kettlebells, Hantlar, Skivstänger, TRX-band och Sandbags.
Vårt mål är att alla tränande ska utvecklas och känna sig personligt bemötta i vår lokal. Vi erbjuder dig möjligheten att utnyttja den kompetens som våra instruktörer besitter. Våra instruktörer har kunskap inom flera olika områden som alla kan knytas till träningslokalen på ett eller annat sätt. Behöver du hjälp är specialkompetensen aldrig långt bort.
Alla som tecknar ett träningskort (gäller ej klippkort) hos oss får möjligheten att kostnadsfritt boka upp en tid med instruktör som går igenom ett personligt skräddarsytt träningsprogram med dig i gymmet.
Priser träning 2023
Träningskort
Gymkort, dag- o helgkort 12 mån (kl.6-15 varje dag)
Gymkort, dag- o helgkort 6 mån (kl. 6-15 varje dag)
Gymkort, 12 månader (kl. 6-22 varje dag)
Gymkort 6 månader (kl. 6-22 varje dag)
Autogiro träna 6-22 utan bindningstid
Klippkort 1 gång/10 gånger/20 gånger
(kl.6-22 varje dag)
*2 månader uppsägningstid
Gratis provträning tre gånger inom loppet av en vecka.
3300 kr
2585 kr
4280 kr
3280 kr
435 kr/mån*
170/1205/2200 kr

Enskild PT
Träna själv med din PT
Personlig träning 1 timme
Intro-PT. Konsultation + FMS och 2 tillfällen (45min)
Personlig träning Lilla paketet
Personlig träning Mellan paketet
Personlig träning Stora paketet
870 kr
1250 kr
2480 kr
7680 kr
14320 kr

Duo-PT
Träna två stycken med gemensam PT
Duo-PT personlig träning i par 1 timme
Duo-PT personlig träning Lilla paketet
Duo-PT personlig Mellan paketet
Duo-PT personlig Stora paketet
1195 kr
3345 kr
10650 kr
19595 kr
FMS
(Functional Movement Screen)
FMS/9+ screening
810 kr
Fystester
Maximalt syreupptag (vO2-max)
Mjölksyratest (laktattest)
vO2-max + laktattest (vid samma tillfälle)
1665 kr
1945 kr
2610 kr

Small Group
6 veckor gymträning (1 tillfälle/vecka)
1815 kr